Stress Bisa Bermanfaat Jika dikelola dengan Baik
Ilustrasi. Dok PixabayBANDUNG -- Sebagai manusia seringkali merasa sangat kelelahan yang membuat stress. Bisa karena…
Gaya Hidup
Gaya Hidup
5 Cara Deteksi Anak Jika Sedang Kesusahan
Ilustrasi anak. Dok. PixabayBANDUNG -- Anak seringkali tidak dapat mengungkapkan kendala yang dialaminya dalam kehidupan…
Gaya Hidup
Tambah Waktu Tidurmu, Ubah Kebiasaan Tidur Bisa Turunkan Berat Badan
Ilustrasi tidur. Dok. PixabayBANDUNG -- Tentu banyak yang sudah tahu bahwa kekurangan tidur dapaat menyebabkan…
Gaya Hidup
Kurangi Dampak Polusi dengan Tujuh Makanan Ini
Ilustrasi. PixabayPolusi udara yang kian buruk dapat mengganggu kesehatan, seperti turunnya kadar oksigen dalam tubuh…
Gaya Hidup
Cara Menambah Energi Ketika Merasa Lelah
Ilustrasi. Dok. PixabayJika kopi, lagu yang bersemangat dan tidur siang tidak berhasil menambah energi yang…